Der häufigste Fehler auf der Reise zum Glück

Du hast den Rucksack gepackt und machst dich auf den Weg. "Schluss mit dem Blödsinn hier! Zuviel Stress, zuviel schlechte Laune, zuviele Depri-Zeiten. Ich will glücklich sein!" Also schaust du dir die Karte an und markierst die Orte, an denen du glaubst, jeweils ein neues "Puzzlestück vom Glück" finden zu können. "Einen Partner haben" wird gleich [...]

Der häufigste Fehler auf der Reise zum Glück2019-09-27T10:37:26+01:00

Wo werden wir glücklich, wenn uns nichts mehr glücklich macht?

"Folge dir selbst und was du suchst, findet dich." (Seom) Seien wir mal ehrlich... wieviel Zeit und Energie verwenden wir darauf, uns ein Leben zu erschaffen, von dem wir glauben, dass wir es zum "Glücklich-Sein" brauchen? Wieviel Zeit geht bei uns für die Partnersuche drauf? Für das Finden des "perfekten" Jobs für uns? Für den [...]

Wo werden wir glücklich, wenn uns nichts mehr glücklich macht?2018-11-25T12:17:06+01:00

Wer bestimmt, was du als Mensch wert bist?

Stell dir vor, du gehst morgen über die Straße, ein Auto kommt viel zu schnell über die rote Ampel gerast... ... und du endest im Wachkoma. Du kannst nichts bewegen, außer deinen Augen. Keine Möglichkeit mehr, aufzustehen und etwas zu tun. Keine Möglichkeit mehr, Späße zu machen, um andere Menschen aufzuheitern. Keine Möglichkeit mehr, deinen [...]

Wer bestimmt, was du als Mensch wert bist?2018-11-18T21:31:05+01:00

Der richtige Umgang mit innerer Leere

Da du schon auf diesen Titel geklickt hast, wirst du sie kennen: Diese Momente, in denen dein Gehirn plötzlich auf "Stumm" schaltet. Dein Blick wird starr, dein Körper genauso. Du sitzt herum und weißt plötzlich nicht mehr, was Sache ist. Vielleicht spürst du dann auch so einen Hauch von Verzweiflung und Trauer in dir aufsteigen, weil du [...]

Der richtige Umgang mit innerer Leere2016-07-12T13:25:03+01:00

Wie du mit tiefer Verletzlichkeit leben lernst

Wir alle kennen diese Momente tiefster Verletzbarkeit. Meistens haben wir sie nicht vorausgesehen, sondern sind von ihnen überrascht worden. Nach einem Streit mit unseren Liebsten, nach der Geburt, nach einem Gefühl tiefster Hoffnungslosigkeit oder nach einem Fehler, der große Schuldgefühle in uns geweckt hat zum Beispiel. Kennst du sie auch? Diese Momente, in denen du [...]

Wie du mit tiefer Verletzlichkeit leben lernst2016-02-22T17:24:30+01:00